Zentrum für Gesundheit am St. Josefshospital Uerdingen

In Bewegung bleiben – Neues Kursprogramm des Zentrum für Gesundheit & Elternschule für das 2. Halbjahr 2010 ist da!

Mit seinem halbjährlich erscheinenden Kursprogramm bietet das Zentrum für Gesundheit am St. Josefshospital Uerdingen eine breite Palette von Präventions- und Bildungsmöglichkeiten.

Hier ist jeder willkommen, ob alt oder jung, gesund oder krank.Die Kurse bieten die Möglichkeit, aktiv an Erhalt und Förderung der Gesundheit zu arbeiten.

Auch die Elternschule mit ihrem großen Kurs- und Informationsangebot für Eltern und solche, die es werden wollen, ist in unserem Programm zu finden.

Das aktuelle Angebot des Zentrum für Gesundheit entnehmen, Sie bitte unserem Kursprogramm, das Sie hier als PDF-Datei herunterladen können.

Informationen und Anmeldung zu den einzelnen Kursen sind telefonisch unter 02151- 452 396 möglich.

Hier eine Auswahl unserer Kurse:

  • Geburtsvorbereitung für Frauen & Paare
  • Geburtsvorbereitung und Gymnastik im Wasser
  • Schwangerschaftsgymnastik
  • Rückbildungsgymnastik im Wasser
  • Pilates – Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
  • Hatha Yoga für Schwangere
  • Hatha Yoga für Mama & Baby
  • Babyschwimmen
  • Pekip
  • Fabelkurse
  • Babymassage für Väter
  • Gemeinsam klein sein
  • Pilates spezial
  • Pilates 50 +
  • Entspannen – leicht gemacht
  • Hatha Yoga für Anfänger, Fortgeschrittene und 50 +
  • Fit-Training für ein starkes Herz - für Diabetiker und Menschen mit Bluthochdruck
  • Nordic Walking
  • Das Großeltern-Diplom
  • Das Geschwister-Diplom
  • Ernährung in der Krebstherapie
  • Doktor Mama
  • Erste Hilfe für Säuglinge & Kleinkinder
  • Die „Kräuterhexe“